Em 08/08, às 10h30, Natália de Primo Bailão, nutricionista da Medicina Preventiva do Sepaco Autogestão, concedeu entrevista para o programa “Manhã Record”, da Rádio Record – 1000 AM, para falar sobre alimentação saudável.
A especialista destacou a importância em fazer refeições ricas em vitaminas, proteínas e minerais. No café da manhã, ela explicou a necessidade de elementos balanceados para gerar energia durante o dia, e à noite, alimentos menos calóricos, pois é o período que o organismo funciona de forma mais lenta.
Outro ponto abordado foram os benefícios do famoso arroz com feijão do brasileiro. O prato é repleto de vitaminas e minerais, mas para ser consumido de forma saudável deve ser preparado de forma leve, sem adição de, por exemplo, carnes gordurosas.
Sobre o Sistema Sepaco de Saúde
O Sepaco, fundado em 1956, inicialmente para atender o setor papeleiro, transformou-se em um Sistema Integrado de Saúde, agregando hospital, operadoras de saúde e unidades.
Pioneiro no controle de infecção hospitalar no Brasil, o hospital Sepaco atualmente também atende operadoras de saúde, assim como clientes particulares.
Focado em altas complexidades, o hospital está localizado na Vila Mariana, São Paulo, e possui 225 leitos, sendo 65 de UTI (40 para adultos e 25 Neo-Pediátrica), um corpo clínico com sólida formação profissional em várias especialidades, além de contar com modernos equipamentos para diagnósticos, como tomografia, hemodinâmica e uma área própria para oncologia.
Para realização de pequenas cirurgias, com alta no mesmo dia, a instituição oferece ainda o Hospital Dia Sepaco, na região do Jardim Paulista, São Paulo/SP.
Acesse: www.sepaco.org.br
