O colesterol é uma molécula de gordura que faz parte do nosso organismo e é essencial para o crescimento e regeneração celular, além de ser responsável pela produção de hormônios, principalmente os sexuais. O organismo é que produz o colesterol, mas ele também pode ser encontrado em alimentos de origem animal, como por exemplo, carne, ovos, peixes, e também em frituras.

O colesterol possui várias funções e é necessário ao funcionamento do organismo. Costuma-se dizer que existem dois tipos: o colesterol “bom” (HDL), responsável por retirar o excesso de colesterol das artérias, impedindo o seu depósito e diminuindo a formação da placa de gordura; e o colesterol ”ruim” (LDL), quando em excesso se deposita nas paredes das artérias e causa prejuízo.

Níveis elevados de colesterol “ruim” no corpo, popularmente conhecido como colesterol alto, podem ter várias causas. Além da má alimentação, obesidade, falta de atividade física, fatores hereditários também são responsáveis, ou seja, se o corpo já possuir uma predisposição, o colesterol deposita-se nas paredes das artérias. O cardiologista do Hospital Daher, Diogo Kalil, afirma: “às vezes a pessoa até se alimenta bem, tem um estilo de vida saudável, mas mesmo assim por ter fatores genéticos e hereditários, ela pode apresentar colesterol alto”.

O colesterol alto é perigoso e pode causar doenças cardíacas e também obstruir outras artérias provocando o Acidente Vascular Cerebral (AVC), a aterosclerose (Doença Cardíaca Coronária), doença das pernas (Doença Arterial Periférica), entre outras.

Segundo o Dr. Diogo Kalil, a melhor prevenção é investir na qualidade de vida. “É preciso hábitos mais saudáveis como uma boa alimentação, evitar ingerir gorduras animais que são ricas em colesterol e tentar reduzir o consumo de carne vermelha e trocá-la por carne branca. Além disso, uma dieta rica em fibras é essencial, porque esse nutriente diminui a absorção do colesterol. Perder peso também é importante, além de parar de fumar”.

Quando a pessoa está com o colesterol alto, mesmo com essas medidas ela não vai conseguir controlá-lo e é necessário entrar com o uso contínuo de medicamentos. Por isso, cada vez mais a indústria farmacêutica está investindo em novos tratamentos. O cardiologista afirma que as medicações mais usadas para controlar o nível de colesterol no sangue são as estatinas, que são mais eficazes.

O colesterol alto não possui sintomas, mas são recomendados exames periódicos, mas se a pessoa já possuir doença coronariana, ela pode sentir dor no peito quando fizer um esforço maior e quando repousa, a dor melhora. Se esse sintoma aparecer é recomendável procurar um médico.