A ação em Maceió será nos dias 13 e 14 de novembro com distribuição de cartilhas em todas as clínicas e hospitais.

A Sociedade Brasileira de Cardiologia – SBC – organiza em várias capitais do País uma campanha nacional pela passagem do Dia Mundial do Diabetes. A iniciativa dos cardiologistas tem o apoio da Sociedade Brasileira de Diabetes – SBD, pois essa doença é o terceiro maior fator de risco para os problemas cardiovasculares, como infarto e derrame (AVC).

O foco da ação será voltado para a promoção de hábitos saudáveis e o consumo de frutas, verduras e legumes em abundância, dando preferência aos alimentos frescos e evitando os industrializados. Em Capitais, como Rio de Janeiro e São Paulo, serão distribuídas frutas para a população, além da realização de diversos exames e distribuição de cartilhas sobre a doença.

Já nas Unidades Básicas de Saúde – UBS – de todo o Brasil, a campanha será para que os médicos esclareçam sobre os riscos do diabetes, a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado, além das ações de prevenção da doença, da promoção de saúde e distribuição das cartilhas.

O diretor de Promoção de Saúde Cardiovascular da SBC, Carlos Alberto Machado, explica que atualmente 50% da população brasileira já tem sobrepeso ou obesidade, o que propicia o surgimento do diabetes. “O maior fator de risco para o infarto é a hipertensão, seguida por ordem de importância pelo tabagismo, diabetes, sedentarismo, sobrepeso e finalmente excesso de colesterol”.

Como estratégia da Campanha do Diabetes em que o tema é “Proteger Nosso Futuro”, foi feita uma aula para os médicos que atuam na atenção básica (UBS) e uma cartilha sobre a doença, para a população, que foi enviada para os Conselhos de Secretários Municipais de Saúde – COSEMSs de todo o Brasil.

CARTILHA DISTRIBUÍDA

A cartilha que será distribuída é bastante didática e traz orientações sobre o diabetes, quais são os fatores de risco, os principais sinais e sintomas da doença e quais as diferenças entre os diabetes do Tipo 1, 2 e Gestacional. “É um verdadeiro guia que ainda explica as formas de tratamento, como controlar a glicemia desde cedo e um ‘Você sabia’ com dicas curtas, rápidas e de fácil compreensão”, conta Carlos Machado. Link da cartilha: http://prevencao.cardiol.br/campanhas/diabetes/folheto-DMD.pdf

O médico lembra, porém, que se alguém tem mais de um fator de risco, o risco cardíaco não é somado, mas multiplicado e, portanto, a melhor maneira de prevenir o infarto e o AVC é reduzir os riscos. A recomendação é eliminar frituras, ainda muito presentes na alimentação do brasileiro, ingerir menos carboidratos, de que o arroz e o pão são exemplos e aumentar o consumo de frutas, legumes e verduras. A mudança alimentar tem custo baixo e imenso benefício para a saúde das pessoas, o que significa que se as campanhas tiverem êxito, a médio prazo o Brasil há de registrar menor número de ocorrências cardiovasculares.

Carlos Machado reconhece que mudar os hábitos alimentares é difícil, mas acredita que é possível, haja vista a recente redução da quantidade de sal nos produtos industrializados e o fato de que em alguns bares e lanchonetes já começam a ser oferecidos saquinhos de batata chip assada e não frita. “Isso é importante porque com menos fritura haverá menos obesidade. O objetivo é reduzir principalmente a gordura abdominal, na altura da cintura, que leva à resistência à insulina e por um processo complexo acaba levando ao diabetes e ao aumento do nível do colesterol e da pressão arterial”.

O Brasil tem hoje 12 milhões de diabéticos, segundo a SBC, grande parte dos quais nem sequer sabe que tem a doença. “A glicemia ótima é abaixo de 100”, diz Carlos Alberto, “e a hemoglobina glicada deve estar entre 5,5 a 6,4%. Acima desse nível alguém já é considerado diabético”. A boa notícia é que cada vez que alguém reduz 1% a hemoglobina glicada, o risco cardiovascular cai em 20%.

SERVIÇO:

Ação: Distribuição de cartilhas

Local: Clínicas e hospitais

Data: 13 e 14 de novembro de 2012

Horário: durante todo o dia

Link da cartilha: http://prevencao.cardiol.br/campanhas/diabetes/folheto-DMD.pdf

Link da campanha: http://prevencao.cardiol.br/campanhas/diabetes.asp